Kurse
Hebammen und ausgewiesene Fachpersonen bieten verschiedene Kurse rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett an. Wir freuen uns, wenn wir Sie in einem dieser Kurse begrüssen dürfen.
Rückbildungskurs | 11. November bis 16. Dezember 2024
Nach der Geburt ist es wichtig, sich Zeit für sich und den Körper zu nehmen. In diesem Kurs erfahren die Frauen mehr über die Aktivität und Anatomie des Beckenbodens, lernen, ihren Körper neu zu entdecken und zu genießen. Durch Übungen aus Yoga und Gymnastik wird die gesamte Muskulatur gestärkt und gedehnt. Die im Kurs geübten Entspannungstechniken helfen den herausfordernden Alltag als Mutter zu bewältigen, wobei die Atmung, die Stimme und die Haltung besonders beachtet werden. Es besteht die Möglichkeit, sich mit anderen Müttern auszutauschen.
Datum: Montags
Zeit: 19:00 – 20:10 Uhr
Dauer: 6x
Kosten: CHF 250.-
Mitbringen: Neugierde, Humor, bequeme Kleidung
Ort: Hansmatt 13a, 6370 Stans, Parkplätze vor dem Haus (gebührenpflichtig)
Anmeldung: Online oder info@geburtshaus-stans.ch
Geburtsvorbereitung im Wasser | 11. Januar bis 15. Februar 2025 (Winterkurs)
Kursinhalt:
45 Minuten geniessen und arbeiten wir im 35°C warmen Wasser. Die schwangerschaftsspezifischen Themen werden während an den beiden 90 minütigen Theoriedaten mit der Hebamme besprochen und behandelt. Der erste Theorieteil findet mit den werdenden Müttern statt, beim zweiten Theorieteil darf der Partner/Begleitperson mit teilnehmen.
Kursleitung: Tina Frank-Tobler / Ramona Naef
Datum: 11.01.2025 – 15.02.2025
Dauer: 6x
Kosten: 2 – 4 Teilnehmende CHF 420.- | 5 – 6 Teilnehmende CHF 390.-
Ort: Spital Stans
Anmeldung: Weitere Infos und Anmeldung über Zwergmaus.ch
Geburtsvorbereitung im Wasser | 15. März bis 12. April 2025 (Frühlings)
Kursinhalt:
45 Minuten geniessen und arbeiten wir im 35°C warmen Wasser. Die schwangerschaftsspezifischen Themen werden während an den beiden 90 minütigen Theoriedaten mit der Hebamme besprochen und behandelt. Der erste Theorieteil findet mit den werdenden Müttern statt, beim zweiten Theorieteil darf der Partner/Begleitperson mit teilnehmen.
Kursleitung: Tina Frank-Tobler / Ramona Naef
Datum: 15.03.2025 – 12.04.2025
Dauer: 6x
Kosten: 2 – 4 Teilnehmende CHF 420.- | 5 – 6 Teilnehmende CHF 390.-
Ort: Spital Stans
Anmeldung: Weitere Infos und Anmeldung über Zwergmaus.ch
Geburtshaus Stans GmbH
Ab dem 11.11.2022 neu an der
Hansmatt 13a
6370 Stans
Telefon: 041 612 20 80
Mail: info@geburtshaus-stans.ch oder geburtshaus-stans@hin.ch
Kontakt
Gerne freuen wir uns über Ihre Kontaktanfrage.
Sie erreichen uns auch telefonisch unter folgender Telefonnummer und Mail-Adresse:
Notfallnummer 079 303 02 89